Psychotherapie mit Einzelpersonen, Paaren und Familien

Die Bewältigung von Lebenskrisen, psychischen oder psychosomatischen Beschwerden und Krankheiten, sowie Burnout sind einige meiner psychotherapeutischen Arbeitsschwerpunkte. Ebenso biete ich psychotherapeutische Unterstützung bei Ängsten und Panikattacken, traumatischen Belastungen und spezifischen Männerthemen an.
Bei Beziehungs- und Familienproblemen biete ich neben Einzeltherapie auch systemische Paar- bzw. Familientherapie an.
Die Dauer und die Häufigkeit der Psychotherapie richtet sich nach den vereinbarten Therapiezielen bzw. dem Bedarf und reicht von einer lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie bis zu einer langfristigen Behandlung.

Persönlicher Ansatz und Arbeitsmethoden
Ich arbeite nach dem systemischen Ansatz, nach dem jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, sein Leben sinnvoll, auf vielen Ebenen befriedigend und gesundheitserhaltend zu gestalten. mehr erfahren

Klinische Hypnose (M.E.G.)

Im Gegensatz zur oft spektakulären Bühnenhypnose basiert die klinische Hypnose nicht auf manipulativen Techniken, sondern auf wissenschaftlichen und klinischen Erkenntnissen und Methoden. Sie wird in der Behandlung von Krankheiten und persönlichen Beeinträchtigungen eingesetzt und bringt Menschen in Kontakt mit ihrem inneren Erleben.
Klinische Hypnose fördert die persönlichen, oft unbewussten Fähigkeiten zur Problembewältigung und Beschwerdemilderung.
Hypnotherapeutische Interventionen werden auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten/der Patientin abgestimmt und sind zumeist in einen psychotherapeutischen Rahmen eingebettet, um die Nachhaltigkeit der Behandlung zu gewährleisten. mehr erfahren

Gruppenpsychotherapie

Ich biete bei Bedarf „Stopp-Burnout-Gruppen“ zum besseren Umgang mit beruflichen und privaten Belastungen an. Diese Gruppen dienen vor allem dem Erfahrungsaustausch Betroffener unter fachlicher und lösungsorientierter Anleitung. Sie sollen auch vorbeugend wirken. Von den bisherigen Teilnehmern und Teilnehmerinnen wurde besonders der Solidaritätseffekt und das Gefühl, mit seinen Problemen nicht alleine da zu stehen, sehr geschätzt.
Therapeutische Gruppen sind auch zu anderen Themen möglich.

Supervision

Ich unterstütze und begleite Einzelpersonen, Teams und Gruppen bei der Bewältigung ihrer beruflichen Aufgaben und Herausforderungen. Mein Supervisionsangebot richtet sich vor allem an MitarbeiterInnen aus psychosozialen Institutionen und Non-Profit-Organisationen. Möglich sind regelmäßige Fall- oder Teamsupervision oder auch eine Unterstützung bei kurzfristigen Problemstellungen und Entscheidungsfragen. mehr erfahren

Coaching

Mein Coaching-Angebot richtet sich vorwiegend an Personen in Leitungsfunktionen oder anderen verantwortungsvollen Positionen , sowie an Selbständige und freiberuflich Tätige, um sie bei der Bewältigung ihrer beruflichen Herausforderungen zu unterstützen. Coaching ist eine Orientierungs- und Navigationshilfe für den beruflichen Alltag und dient zur Erweiterung der persönlichen Handlungsmöglichkeiten. mehr erfahren